蓝银试练营的基础课每天只上两个小时，基础课总共分为五本书，《魂师基础知识详述》、《基础药材学》、《基础武魂学》、《治愈系魂师基础理论学》以及《斗罗联邦历史学》，分别代表着他们的五门基础课。
基础课的两个小时结束后，所有学员都会带到教学楼外的跑道上进行体能课。
作为刚刚进入训练营的新学员，06营的第一节体能课是要求一个小时内跑完十圈，也就是五公的距离，这对于平均年龄只有六岁，魂力普遍在三四级的学员们来说，是一个非常困难的任务，然而没有人敢抱怨，因为这是蓝银试练营，如果这都坚持不下去，那还不如早点离开，免得受罪呢。
项子羽在人群中匀速奔跑着，刚开始的时候，大家还能保持一个不错的队形，一个方阵一个方阵的跑，但是随着两圈结束后，体力不支的人便逐渐落到了后面，体力充沛的人则依旧保持着匀速，之前的三个方阵逐渐变成了两大团人数不相等的队伍了，而等到跑完第五圈后，06营的学员们的队伍就彻底看不出来了，整条跑道的每个节点都有06营的人，不少人已经被套圈了。
幸运地是，项子羽的体能很好，哪怕是第五圈跑完，他也依旧处于第一梯队之中，并且隐约有成为领跑者的趋势。
等到第七圈的时候，跑道上还在坚持跑的学员已经不足十个人了，其他人都只能扶著腰在跑道上缓步走着，他们中绝大多数人都已经精疲力尽了，哪怕是魂力也都消耗完了。至于仍在坚持跑下去的几名学员，他们的体能也已经到了极限，眼下无不是在通过魂力苦苦支撑而已。
可是，他们的魂力又能有多少呢？等到第八圈的时候，还能跑的学院就不足五个人了，当第九圈的时候，整个跑道上就只有一个人还在跑着，那就是项子羽。
项子羽的体能本就很好，加上四级魂力，以及《靖天功》的支持，跑完九圈并不意外，但是也就只够跑完九圈了，第十圈的时候，项子羽已经意识模糊了，只剩下身体本能在前进著了，而他的脚步也终于慢了下来，由慢跑变成了慢走，一步三歇的走完了这第十圈的路程。
最终，项子羽完成了十圈，他也是第一个完成十圈的人，一直在跑道外看着的钟乐天非常惊讶，他一把抓住了身体斜著就要倒地的项子羽，一股魂力顺着他的手输送进了项子羽的体内。
这股魂力的到来使得几近干涸的项子羽立刻恢复了几分气力，至少不再需要钟乐天的搀扶就可以稳稳地站立住了。
“你很不错，学员9527，祝子阳！”钟乐天说道，对于第一名，所有人都会记住的，尤其是老师，他露出一丝微笑，“现在，你可以坐下休息了，给你个建议，现在立刻修炼，感受一下魂力被压榨到极限后再进行修炼的畅快，你会爱上这种感觉得。”
“是！”项子羽听到钟乐天的建议，立刻点头，然后直接坐在了长满蓝银草的花坛上，闭上眼睛，运行《靖天功》，几个呼吸后，就进入了修炼状态。
正如钟乐天所言，体内魂力被消耗殆尽后，修炼时能够更加直观地感受到魂力衍生的过程，经脉也比平时要活跃许多，因为超负荷的运动使得他的身体正处于一个极度兴奋的状态，魂力在周天经脉中运转时，能够更好的滋养到他的身体，他的四肢百骸自然也就能吸引更多的天地元力。
就连他的武魂蓝银草，此时也异常活跃，叶片急速颤动着，能够十分明显的感受到，它正在拼尽全力的吸收天地元气，制造能够加入周天循环的新生魂力。
大约一个小时之后，项子羽被钟乐天喊醒了。
经过一个小时的短暂修炼后，项子羽的魂力已经补充大半，体力也恢复的七七八八了，他立刻站起身，才发现大部分学员居然都是刚完成十圈的样子，只有少数人和他一样，是从修炼状态中苏醒的。
“排队！”钟乐天并没有给他们休息时间，他直接冷著脸说道，“现在是午餐时间，如果你们不想饿肚子的话，最好动作麻利点。”
学员们听了，只能一边抱怨一边排队，很快就排成了一男一女两条长长的队伍。
在钟乐天的带领下，满身疲惫的06营学员们朝着食堂出发了，这个时候正值正午，天上的太阳挂在正当中，撒下的光芒也充斥着炎热，道路两旁的蓝银草都被晒得蔫蔫的，和这群孩子的状态倒是相得益彰，十分贴切呢。
训练营的午餐十分丰盛，四菜一汤，两荤两素，两荤是红烧铁背猪脊和爆炒飞羽鸡，铁背猪和飞羽鸡都属于人工养殖的魂兽，是如今为数不多的种群庞大的魂兽了，训练营采购的铁背猪和飞羽鸡都是十年份的，肉中含有一定的魂力，但是不多。两素则是清炒西蓝花和凉拌黄瓜，至于汤，则是紫菜鸡蛋汤。
吃完午餐之后，是一个小时的午休时间，午休之后，他们被要求前往训练场集合。
回到宿舍，项子羽没有和其他人聊天，而是直接躺到了床上，闭上眼睛休息了，其他人见状，聊天的两三个也不好意思再说话了，便全都睡了下去，毕竟他们上午确实累得够呛，下午还要到训练场去，虽然钟乐天没有直说，但是他们也猜得出来，恐怕就是要去学习早上选的武器课吧。
于是，405宿舍很快就安静下来，紧接着就传出了此起彼伏的鼾声。
午休结束，405宿舍的众人迅速起床，迅速下楼，迅速朝着训练场跑去，等跑到训练场后，在训练场入口处分散，找到各自的武器教官，然后走过去。
偌大的训练场被分成了九块区域，每块区域都站着一位教官，负责枪术的教官杨铁心站在训练场中央，就那站在那，身体笔直，远远看去，就如同一杆枪一般，让人不敢轻视。
项子羽快步走过去，刚一靠近，就听到杨铁心的声音了，“来了，先站一会吧，等到所有人都到齐了，我在带你们去我们长枪课的专属训练场。”
“啊？我们不在这吗？”项子羽闻言，顿时有些惊讶地问道。
“这地方太小，人太多，不适合我们长柄武器的训练。”杨铁心对于祝子阳的印象很不错，所以对于他的问题，他耐心地解答道。
“原来是这样啊。”项子羽听到这个回答，想了想，发现确实如此。
五分钟后，长枪小组的学员都到齐了。
“人齐了吗？那好，你们跟我来。”杨铁心点了点人数，而后笑着朝他们招招手，自己率先离开了这块公共训练场。
项子羽走在排头，快步跟上了杨铁心的脚步。他们离开训练场，穿过蓝银大道，又走了大约四五百米的距离，来到一处布置与训练场相反，但是面积明显小了不少的训练场，这块训练场周边都用铁丝网围上了，训练场内已经有人了，那是十几位试练营的学员，每一位手中都拿着一杆长枪，或对练，或独练，每个人都把手中的长枪耍的有模有样。
这群学员看到杨铁心到来后，都自觉地停了下来，朝他打招呼道：“教官好。”
“你们好，你们接着练，不用管我，我要给你们新来的学弟学妹们上启蒙课。”杨铁心朝着他们挥了挥手，说道。
然后，他把目光看向了项子羽为首的十一名新学员，他说道：“这就是属于我们长枪组的训练场了，你们以后直接来这就可以了，不需要在往大训练场跑了。”
“是！”项子羽等人点头表示明白。
“首先，我需要先陈述一下我的规矩。”杨铁心表情严肃地说道，“第一，也是唯一一条，你们所有人，在待会儿得到属于你们的枪之后，一定要记住一点，那就是作为学枪之人，必须要做到人在枪在，要做到枪不离手，哪怕是吃饭睡觉，都必须将枪带在身上。
往后在训练营，我希望不管在哪看到你们，都能看到你们身上背着枪！如果有谁没有做到，那我杨铁心可不会心慈手软！”
“老师，上课和跑步的时候也要带着吗？”这是，一个新学员问出了项子羽也想问的问题。
“要！这一点你们放心，不管是你们钟教官，还是其他什课的教官，他们都不会对此提出异议的，因为这本身就是试练营的一项规定！”杨铁心说道，“现在，你们可以来挑选自己的长枪了。”
杨铁心大手一挥，一排长枪便出现在了项子羽眼前，它们被插在专门的武器架上，枪尖直至苍穹，枪尾紧贴大地。
“这些长枪都来自联邦军队，属于标准的军用制式长枪，每一杆都是用千锻金属打造而成的精品，是可以让你们用一辈子的武器。”杨铁心看着那一排长枪，眼神中饱含热爱，他说道，“如果你们有望成为高级魂师，也不用换新的武器，因为这些长枪在被锻造出来的时候，就已经被预留了进一步升级的可能，是可以成为灵锻、乃至魂锻的武器。”
项子羽听着杨铁心的介绍，目光在那一排长枪上流转，这一排长枪共有二十五杆，而材质则有三种，他一一看去。