“原来如此...”
从顾苑姬手中得到了根本图，陆平安也不急着吃早餐，先回房间仔细看了看大致的了解了一下内力的情况。
刚刚顾义平教给他的是‘感知内力’或者说‘感知天地之力’的方法，而并非是凝结内力，过去陆平安试着直接将生命能量和天地之力混合就准备融入体内是大错特错。
正确的做法不是‘融合’而是‘精炼’。
这根本图上有凝结‘生命图’的方法，然后便可以用这生命图来过滤天地之力，将天地之力当中自己所不需要的杂质过滤出去，之后还要利用自己体内的生命能量来对这完成了过滤之后的天地之力进行反复的锤炼，也就是‘炼气’。
而这完成的锤炼之后彻底成形的内力便能够在人体的四肢百骸内自由流动，锤炼的越是精细，操控起来的难度就越低，而内力的‘炼窍’能够有效的增加吸收天地之力的速度，而炼髓、炼脏能够加快体内内力精度的提升。
陆平安稍微实验了一下，很快自己体内就多出了一道内力，只是这内力颇为驳杂，进入到了自己体内可以称之为‘丹田’的地方之后就沉静了下来。想要调动这股力量只比调动天地之力稍微简单一些，根本无法做到如臂所指，但...陆平安能够感觉到，就算如此他自己的生命本质好像也有所增加。
伴随着内力、丹田的出现，自己的身体开始出现了一些说不清道不明的变化。
‘原来如此，哪怕是未经过任何锤炼的内力对人体也是无害的，这便是幼年孩童便可以学习内力的原因，越是难以掌握的内力就越是‘静’，越是容易掌握的内力就越是‘动’，但不论哪一种正常情况下都不会伤到拥有内力的这个人。’
然后接下来就是自己剩下的还未掌握的‘四炼’内容了。
炼骨、炼窍、炼脏、炼髓，也可以调转过来变成炼髓、炼脏、炼窍、炼骨，毕竟陆平安现在已经有了内力，可以按照不同的方法去进行不同的修行方式了。
‘若是继续按照原本的道路，我可以进行炼骨。若是使用内力，我可以直接进行炼髓...那我应该先炼哪个？’
不论哪个都能接受，接下来不过就是一个先后顺序的问题罢了。
仔细思想了一下，陆平安决定还是炼骨好了，炼骨对自己的实力提升最大，并且等到炼骨圆满之后，在连骨骼也能控制之后自己的易容能力也会变得更加出色。
至于两个一起...那便不行了，他现在还在修行易筋七十二式，再同时进行炼骨和炼髓他的身体扛不住。
炼骨的方式也有两种，一种是外功的炼骨，另一种是内功用内力去淬炼骨骼，而陆平安决定用内力，因为这种方法不但能够在淬炼骨骼的时候让内力更加精纯，同时也更加的安全、可控。
至于外功虽然也可以，但却需要用到大量的药材，甚至还需要‘碎骨’，听名字便知道这个过程的痛苦和折磨，相对来说内力炼骨就轻松了许多。
心念一动，陆平安调出了系统面板，果然，该出现的已经出现了。
姓名：陆平安
时间：陆历二十二年
境界：炼骨（0/1000）
技能：易筋七十二式·小成（550/1000）、冰魄淬骨法·入门（0/1000）、冰魄神功·入门（0/1000）
道：武道（31/1000）医道（12/1000）
内力量：未设定
天赋：无极之身（残）、地狱战神
神通：长生不老
冰魄淬骨法和冰魄神功直接跳过了未入门达到了入门，思考一下也可以理解，这两个功法的未入门便主要是感知天地之力的过程，而这个过程对于陆平安来说太过简单，所以直接跳过了一上手便已入门。
甚至陆平安还掌握了利用内力来‘炼筋’的方式，于是‘易筋七十二式’便一口气的增加了五百多点熟练度。
至于内力量...按照书中描述，能够控制内力集中在手掌上形成一寸厚的护体内力便算是有了一年内力，所以陆平安准备等自己内力量满足‘一年内力’的时候再进行设定，将到时候自己体内的内力量设定为‘一’，这样便可方便自己随时知道自己体内有多少内力，修行的进步速度又如何。
出门吃过早餐，便让人告诉一下武院的另外两个教习，自己今日不过去了，他需要确定一下自己接下来每天需要修行多长时间，每次修行能给自己带来多少提升。
于是，一日便在这修行当中度过，时间一直来到了第二日清晨，距离他修行整整十二个时辰之后，陆平安再一次的打开了系统面板确定了一下自身的进步。
姓名：陆平安
时间：陆历二十二年
境界：炼骨（1/1000）
技能：易筋七十二式·小成（600/1000）、冰魄淬骨法·入门（50/1000）、冰魄神功·入门（100/1000）
道：武道（31/1000）医道（12/1000）
内力量：未设定
天赋：无极之身（残）、地狱战神
神通：长生不老
‘原来如此。’看着系统面板上的数据，陆平安便了然了。
他现在可以每天用十个时辰放在内力的摄取和淬炼，每个时辰增加10点冰魄神功熟练度，按照这个速度只需要用十天自己的冰魄神功就能‘精通’。
并且在增进内力修为的过程当中陆平安完全可以想做什做什，以他高深的‘入道’境界对于天地之力的掌控完全不需要刻意花费时间去打坐，如果想他甚至可以一天十二个时辰一直进行内力的增进。
但十个时辰和十二个时辰，甚至十一个半时辰和十二个时辰都是完全不同的。
十二个时辰意味着全天候不需要休息的去进步，而其他的则是意味着他需要一些时间去‘休息’。若是陆平安想，他感觉自己可以连续五十甚至一百个时辰一直去提取内力，但这就会伤到他。
提取内力十个时辰休息两个时辰便是他经过一日修行所感受到的目前最适合他的最佳方案。
然后便是炼骨和炼筋：有个词叫‘过犹不及’，这放在内力的提炼上是如此，放在炼骨和炼筋的修行上也是如此，花费太长时间反而会伤到他自己，所以每日进行一个时辰左右的炼筋和炼骨的修行，增加五十点熟练度和一点的炼骨修为就是对于陆平安来说目前最佳的选择。
陆平安清楚的明白一件事，自己再一次的进入到了一个高速的成长期，在这新手村一样的漳安县，若是不出意外自己应当可以修行到先天前的顶点，甚至直接在漳安县跨入先天也不是完全没可能。
‘这下真成十坡剑神要在这漳安县苟到天下无敌了。’