一般而言突破筑基期的过程是修炼者在修炼过程中的一个重要阶段，在这个阶段，修炼者需要通过吸收天地灵气，将其转化为自身灵气，并且将这些灵气凝聚在丹田之中，形成一个灵气旋涡。当这个旋涡达到一定程度时，修炼者就可以尝试突破筑基期了。
具体的突破过程因人而异，像自己这种靠着修炼点数的晋升的突破，与‘本地人’还是有很大差别的。
这个世界的修士突破的话，一般来说，修炼者需要先调整自己的状态，进入一种冥想的状态。在这种状态下，修炼者可以更好地感受到自己体内的灵气流动，并且可以更加精准地控制这些灵气。
接下来，修炼者需要将丹田中的灵气旋涡逐渐扩大，直到它占据整个丹田。这个过程需要非常小心谨慎，因为如灵气旋涡扩大得过快或者过慢，都可能导致突破失败。
当丹田中的灵气旋涡扩大到一定程度后，修炼者需要将其与自己的精神力量相结合，形成一个更加强大的能量场。这个能量场可以帮助修炼者更好地吸收天地灵气，并且可以更快地将其转化为自身灵气。
最后，修炼者需要在这个能量场中进行一系列的修炼和冥想，以巩固自己的筑基期修为，这个过程可能需要数月甚至数年的时间。
“不知谭师兄和李师妹他们是否安然无恙逃出雷暴沼泽？”纪言心虽然担心他们的安全，但是能做的他已经做了，能帮得了一时，却不能帮一世。
在修炼的道路上，每个修士都必须面对无数的挑战和考验。追求长生不老，超脱尘世繁华，这是大多数修士毕生的梦想和目标，既然他们走上这条路，就要做好身死道消的准备。
不宜分心，先将心神收敛，专注于自身的修为。毕竟刚刚突破不久，确实需要一段时间来稳固境界，
纪言心打量一下这片峡谷。
这处峡谷位于一片山脉之中，峡谷两侧是高耸入云的悬崖峭壁，岩石裸露，表面布满了裂缝和沟壑。
取出灵霄古剑，挑选了一处合适的裂缝，用灵霄古剑挖出一个刚好容纳两三人的洞穴，随后，他动手平整洞内地面，准备了一个简单而清净的修炼空间。
一切准备就绪后，纪言心盘膝坐下，闭上眼睛，开始运转《个十百千万剑诀》，慢慢调整呼吸，进入冥想的状态。他的意识逐渐沉浸于内在，感受着体内灵气的流动，逐步巩固着自己的修为。
.........
随着时间的流逝，纪言心的面庞显得更加宁静，仿佛已经与这片峡谷融为一体，进入了无我之境
转眼三个月的时间过去
峡谷时不时就有一些雷电劈下来，雷暴沼泽还是一如既往的暴躁啊。
旭日初升，光线从裂缝中钻了进来，一个盘坐在地面上的美男子缓缓睁开双眼。
这‘美男子’一身宗门弟子服饰破破烂烂，已经看不出原来样式，肌肤光白嫩滑让人垂涎欲滴............
修行之道，每进一步，身心皆获重塑。修行者在突破新境界时，必经历洗精伐髓，此过程非比寻常，乃以灵气洗涤肌理，剔除体内杂质，使得肌肤更生，骨骼更坚。
随着修为的精进，他们的容颜亦悄然发生转变，愈发显得容光焕发，气质非凡，俊逸动人。
此等变化，令人不禁赞叹，难怪许多修行者都拥有出尘脱俗的外貌，原是修为提升带来的自然之赐。
“至此，我已成就筑基。”捏了捏拳头，纪言心感受了一下肉身的力量强度和体内流转的力量。
“”一拳轰向洞口的石头上，顿时顿时石块四溅，一股强大的力量波纹在空气中荡漾开来。
“不错不错，这肉身的力量光是在凝气境中就能横扫大部分人了。”
怪不得说，每一个大境界就是一道天堑。
但还不能得意忘形，虽我已成功筑基。人外有人，天外有天，我需时刻警醒。
突破后查看了一下自己的人物属性面板：
【姓名：纪言心】
【种族：人族】
【寿命：24/383】
【修为：筑基初期0/1000】+
【功法：个十百千万剑诀】
【武/灵技：无】
【身法：流光瞬步】
【神通：个十百千万剑归宗】
【灵根：蓝品剑灵根】+
【先天气运：小心驶得万年船】
【修炼点数：1362】
【更多功能待开发..........】
注：筑基境后，每个自然日可获得2点修炼点数，主动修炼转化获得的点数与功法灵根品质有关，以目前的灵根品质来看，每日修炼可转化5点修炼点。
更令纪言心震惊的是，突破筑基境后，自身的寿命竟然增加了两百年！
同时，随着境界的提升，一些新的提示和功能逐渐显现，尽管它们还未完全解锁，但这无疑预示著更加广阔的修炼天地在前方等着我去探索。
每一次的突破和晋升都伴随着寿命的增长，追求长生，超脱凡尘也有机会。
只需谨慎行事，少涉险地，先在宗门之内潜心修炼一百年。待到时机成熟，再谋求突破，如此循环往复的话......
届时，当我达到具灵、元婴甚至更高的境界时，还愁缺乏修行资源吗？
到了结丹境，我已足够开宗立派，何况具灵、元婴这样的修为，在宗门都是举足轻重的太上长老般的存在。
只要稳扎稳打，长生在向我招手。
唯一让纪言心感到苦恼的，可能就是面临那令人畏惧的天劫了。
这份苦恼中带着深深的纠结，因为天劫的危险程度与修行者的境界提升成正比，每一次天劫都是一场生死较量。
尽管天劫的威力足以令诸多修士色变，但纪言心同样清楚，成功渡过天劫后的回报是巨大的。
每一次突破自我极限的经历，都不仅仅是对修为的提升，更是对心性、意志以至灵魂的淬炼和升华。而每一次从天劫中走出，都意味着一次蜕变，一次新生。
因此，即便内心有着无数的忧虑与挣扎，纪言心也明白，他必须正面迎接这个挑战，若是以后的天劫是那个‘小云云’过来的话也不是不可以。
虽然之前差点被‘她’弄死，但也是自己出言不逊才造成的结果，只要‘她’下次还来，哪怕是当舔狗也无所谓，给天劫当舔狗不丢人，能活下来就行。
踏出这个破旧的山洞，纪言心深吸一口新鲜的空气，心中的思绪如潮水般涌动。
自从他离开宗门，转眼已是小半年的时间，来到这个世界也好几年了，在宗门内拥有了一些羁绊，虽然感情还不是太深。
但已经宗门当成自己的‘家’了，自己在这个世界无依无靠，孤苦伶仃的，师尊的话还不太敢信任。
师尊给他的感觉每次见面都不一样，有时候温文亲和，有时候胆战心惊，那滋味纪言心真的不想再体验了。
..........
纪言心的脑海充满了杂乱的思绪，但他很快便将它们抛诸脑后。
现在最关键的是先返回宗门再说，外面的世界真不怎安全，这次离宗突破，他历经九死一生，而他的同门师兄弟们，如谭师兄、李师妹等，也经历了险境，险象环生，若不是自己搭救.....
回想这一路上的种种艰险，纪言心不由得更加坚定了赶紧回宗的决心。
于是，不再迟疑，他立定心意，身形一动，化为一道璀璨的流光，急速朝着宗门的方向飞奔而去。