楚航不懂武道，也从未练过武功。
不过，虽然他不会修炼武道，但是丝毫不妨碍他教别人练武。
毕竟他在这里可是名副其实的创世神，可谓是全知全能的至高神明。
虽然一般的时候，他并不会使用这项能力。
毕竟他本体也只是一个普通人，以普通人的意志掌控一整个大世界，已经是一个很不可思议的事情了，更别提直接掌控整个世界的一切信息。
一个世界有多大？
虽然只有一个行星一个太阳，但是其中所蕴含的信息量简直是无穷大，普通人接入其中，很可能片刻之间就会被世界呢无尽的信息所同化。
但谁让楚航有一个bug般的身份呢？
只要不是一直接入世界信息，他就不会有什么大事。请下载小说app
借助世界之主的能力，楚航可以轻易地回忆起前世所接触的任何信息，包括小时候刚刚出生尿床的事情。
在前世的地球上，网络中的信息无穷，有关于修行、武道、修仙方面的信息数不胜数。
虽然这些信息杂乱无章，而且还不知真假。
但他是谁啊？
他可是创世神。
在这里一切的一切只要他想，他就能了如指掌。
所以一个根据前世记忆中那些杂乱无章的修行信息，然后再结合地星的各个信息资源，楚航轻易地就汇总出来了一门武道修行法门！
《武道基础》
“那...”
看着刚想说话的秦大秦二，楚航直接打断。
“别皮了，接下来的日子，武道课每天都会有，而且每天我都会检查你们修炼的进度，还要考试，不达标的晚上都没饭吃。”
“哦～～～”
几人回答的有气无力，但没人再敢反驳楚航的话，他们都是有过坎坷经历的孩子，虽然年纪尚幼，但早已早早明白了人生的艰苦，还有社会的残酷。
即使是最小的辰风也是如此，虽然只有五岁，但是他最听话了。
“所谓武道，就是一种以炼体为基础，然后引动天地之力加持己身，然后再领悟天地之力一种法门，”
看几个小孩一脸雾水，完全听不懂他说的是什么。
也对，他们毕竟从未接触过武道修行，听不懂也是正常的。
“行了，听不懂这些不要紧，你们只要跟着我学就行了。”
“今天你们的第一个任务是扎马步。
动作要领是双脚外开15度，与肩膀宽度相同，然后微微蹲下，双脚尖开始转向前，重心下移，逐渐蹲深，双脚开大，达到自己两脚直到三脚宽，双手由环抱变成平摆，手心向下。”
一步步的让他们几个做成楚航要求的那样。
很快七人简单的马步扎好了。
“好，就保持这个姿势不许动。然后再跟着我做：用鼻子慢慢呼吸，吸气---呼气----吸气---呼气----”
楚航也跟着扎马步，而且还带着他们引导呼吸节奏。
这都是《基础武道》上面写的方法，有权威认证，效果显著。
毕竟《基础武道》可是创世神写的。
五分钟后。
几人逐渐开始坚持不住了。
“师傅，徒儿快要坚持不住了，太累了。”
艾晓彤有些坚持不住，说话已经开始有些无力了。
“不行，坚持不住也要坚持。看看你大师兄，看那脸涨的通红都没喊累。”
说到大师兄，其余几人虽然已经快要坚持不住，但还是忍不住好奇心，朝着他们的大师兄李慢瞅了一眼。
就这一眼让他们忍俊不禁。
因为李慢此时竟然脸色通红，额头上的汗水那是滴滴的往地上滴。
显然他这第一次扎马步也有些吃力。
“不要笑，笑了就蹲不下去了，一定要坚持十分钟，不然晚上没饭吃。”
楚航看他们想笑又不敢笑的样子，赶紧提醒他们。
“还有。看看你们的小师弟，他今年才五岁，他都能坚持，你咋就坚持不住了呢？你难道连五岁的孩子都不如吗？”
一句话说的艾晓彤脸也涨的通红，羞愧的低下了脑袋，但是身体却丝毫不动。
显然是在较劲。
见楚航直接教训出头鸟，其余几人即使心里再累，也都不敢喊累了，都在努力坚持。
十分钟后，扎马步结束。
楚航让他们休息一会，又教给他们一套拳法。也是《基础武道》上面的锻体拳法。
楚航给这门拳法取名为《基础拳法》
《基础拳法》的功能不在于杀敌，而在于炼体。
就像五禽戏或者那些内家拳差不多的功效，以锻体为主，杀敌为辅。
时间过得很快，
随着太阳逐渐落山，一天的武道修行终于结束。
众人在听到楚航终于说出下课的时候皆是松了一口气。
这一天真的好痛苦啊！
从早练到晚，除了吃饭时间，就只有每隔半个时辰才能休息个一盏茶的功夫，然后就会起来再次练习。
搞得他们整个身体疲惫不堪，全身酸痛。
不过，一天的时间，几人已经把马步扎的那是像模像样了，就连《基础拳法》也是耍的有声有色。
晚饭很丰盛。
各种异兽都被楚航给煮了给他们吃。
见几人狼吞虎咽的吃饱喝足后。
楚航又露出了神秘莫测的笑容。
“师傅！您又想到了什么坏点子折磨我们啊？”
看着楚航露出温柔的笑容，这次是老二阮晨忍不住了。
“哈哈！想什么呢？”
楚航面色微笑。
“我可是你们的师傅，正所谓一日为师，终身为父，这么算的话，我从某种意义上说还是你们的父亲呢？
父亲怎么可能会折磨自己的孩子呢？我之前看你们今天太累了，而且你们还小，今天这种高强度的训练要是不好好处理的话，以后你们会发育不良的，到时候会长不高。”
“哦！师傅，您都说今天训练的强度太大了。”
李慢艾晓彤仿佛发现了新大陆一样，嘿嘿一笑。
“那师傅明天的训练能不能减少一些呢？”
“当然不行。”
楚航直接拒绝她们的不合理请求。
“其实我已经找到好方法可以避免这种情况。”
楚航朝几人摆了摆手，示意跟着他走。
几人也是恭敬地跟着楚航来到学院的后院大厅。
此时大厅内的空地中不知何时，竟然摆放了七个巨大的木桶，各个都有一人多高，以他们的小体格足够进去了出不来。
而在木桶内是一桶桶热水，此时还冒着腾腾热气。
只是不知为何，木桶内的热水并不是无色的，而是红色的，而且还红的发黑，散发着一股药香与血腥味，不太好闻。
几人下意识地捂住鼻子。
这是楚航专门给他们几个配置的药浴。
其中有很多药材，还有不少珍贵异兽的精血，最后再混合天山冰泉之水，大补。
这个方子是楚航在夏国大祭司那里得到的配方，不过他又给略微升级了一下。
几人没有异议，直接脱了外衣顺着楚航给他们准备好的梯子，就下水了。
然后就能听到了几声嘶吼。
“啊～～～”
“太烫了啊～～～”
“太疼了～～～”
“啊！！！”
太痛苦了，不过幸好楚航已经提前在学院外围布好了结界，里面的声音是无法传递到学院外面的。
而且因为木桶太大，即使他们想出来，也挺不容易的。
他们出不来。
然后楚航就坐在前面静静的看着他们的痛吼。
还别说，还挺有一番韵味的哈。
“我好像有点变态哈！”
楚航看着七个徒弟各个都在大喊大叫，他竟然有点兴奋。