老爷子和钓鱼佬都相安无事，林岚放下心来。
至于哪些无辜惨死和被妖化的人们，林岚只能表示惋惜，毕竟他也顾不了这么多的人。
林岚又去看了一眼大毛和二毛，两个小家伙也是都挺健康的，也大毛也逐渐从中走出来了，只不过毛父要辛苦得多一个人又要工作，又要照顾两个孩子。
林岚走之前又打算给毛父一些钱，但毛父都坚决不要，他说一旦收下了这些钱，那么他将很难坚持下去，只要了林岚买的水果。
事后林岚回了龙虎山，不过这次身边少了阿又，多少显得寂寞了。
差点失去阿又之后林岚也进行了反思，自己还是不够谨慎了，如果不那么着急，先联系了大师兄和老天师就不会被那四个特级大妖给埋伏了，阿又也不会因为挡着一击而长眠过去。
林岚跑去老天师的住处，问老天师：“老天师这次阿又会长眠多久啊？”
老天师沉思片刻道：“这个不好说，短则几年长则数十年，你没事的话可以蕴养一番，这样对阿又有好处。”
“蕴养？能让阿又加快苏醒吗？”林岚一头雾水，自己从来没蕴养过啊。
老天师看着林岚这副表情，调侃道：“我看你是一点都不懂哦？”
“确实不懂，老天师教教我。”林岚诚恳的说道。
老天师看林岚的样子，觉得林岚确实是不懂，于是说道：“我之前不是教过你吗，真气运转周天，你后来有没有每日在做吗？”
林岚尴尬的笑了笑，“我偶尔在做，没想起来就没做。”
老天师扶额道：“哎哟，你这小子，我不说你就不做，你以为你很快掌握了真气吗，你要坚持日复一日的运转周天啊，这样才能强健体魄，还有啊真气也会越来越醇厚，你不练，等着真气自己变出来吗？”
林岚被老天师说的老脸一红，这些日子确实懈怠了。
于是他又想到了什么，林岚说道：“老天师，还有一个就是你和大师兄施展的雷法，我可以学吗？”
“学是自然可以学，不过你要掌握真气外放，等你掌握的真气外放我才能教你，你现在先坚持每日最少四小时的运转周天吧，七日后我再看你的成果，如果有问题我会指出，可以的话我会教你如何真气外放。”老天师侃侃而谈道，摆了摆手把林岚打发走。
林岚若有所思，四个小时吗，其实也还好吧，为了阿又能够早日醒来也值得，更别说还要学雷法呢，多一门技术就多一道保命的手段，毕竟不可能每次老天师救场都能来得那么及时。
于是林岚回到自己的住处打坐闭目，运转周天，感受真气六转在五脏六腑四肢百骸。
不知过了多久，林岚一睁眼已经是晚上了，林岚拿起手机看了一眼时间，现在是九点多，这么说竟然不知不觉运转了六个小时的周天，还真是有点废寝忘食。
匆匆跑去食堂，好在龙虎山还要贴心的夜宵服务，不过夜宵大多都是同门师兄弟自己煮来吃了，不可能让人家大妈日夜兼收吧，做饭什么的还是蛮累的。
不出意料林岚看到了杨大喜的身影，杨大喜正在全神贯注的嗦粉，臭烘烘的味道是螺蛳粉没错了，林岚以前也怪埋汰这东西的，吃过之后只能说一句真香了。
林岚打着招呼：“嘿嘿，包子，你吃螺蛳粉啊。”
杨大喜嘴巴鼓鼓囊囊的，抬眼看到是林岚眼睛笑得像月牙弯弯，欢快的说道：“对啊，我最喜欢螺蛳粉了，不，还有火锅，还有烧烤，还有炸鸡，还有包子，还有好多······我说不完，但它们都太好吃了，我没法子只爱一种。”
“哈哈，是吗，你说的这些我也觉得不错，有机会带你吃炸鸡啊，这山上不方便，火锅倒是简单，我们山上也可以自己弄的。”林岚觉得这丫头虽然对于除妖方面比较懈怠，但吃东西可是干劲满满。
杨大喜吃东西从来不会干别的，只会全神贯注的吃，她说若是吃东西干别的事，这是对美食的一种亵渎。
杨大喜听到火锅眼睛里闪烁的星星，就差没蹦起来了，连忙说道：“好啊，好啊，什么时候吃！”
林岚想到这段时间要打坐运转周天，可能忙不过来，只好尴尬的说道：“呃，这段时间我有点忙啊，我现在晚饭都还没吃呢，等我有空了，我们就煮火锅，这次暂时不行了，下次一定！”
杨大喜闪过一抹失落，不过听到林岚还没吃晚饭，也就没有太难过， 关心的问道：“那你块去煮点东西吃啊，千万别饿坏了，我跟你说啊，天大地大，吃饭最大！”
林岚点点头说道：“好，那我去煮个泡面吧。”
杨大喜给出建议：“试试螺蛳粉吧，我跟你说，你别看它闻着臭烘烘的，吃起来可好吃了！”
林岚笑道：“哈哈，我吃过啦，确实特别好吃，不过今天想尝尝泡面。”
杨大喜擦了擦嘴上的油渍，很认真的说：“好吧，泡面也不赖。我爱宵夜！”
林岚也不劳烦别人了，自己找了一桶泡面，打了一碗滚滚的热汤淋在上面，端着泡面同杨大喜坐了一桌。
林岚看泡面时间还有几分钟，就问杨大喜这段时间沈秋的情况：“沈秋她有没有好些啊，包子我跟你说你要开导她，有没有照做啊？”
杨大喜放下筷子，端正了身子说道：“师叔我有开导她的，不过沈秋师妹胃口还是很差，每次都只吃很少一点，我也没办法呀。”
“唉，沈秋就是太在意了，自己钻牛角尖了，也不知道她还能不能做除妖师。”林岚叹了口气。
“什么？师妹有这么严重吗，师叔，你别吓我，我可不想失去沈秋师妹呀！”杨大喜汪汪大眼看着林岚。
林岚挠了挠头说道：“应该没有那么严重，我也只是说说，明天我抽空看看她吧。”
杨大喜听林岚这么说还是不太放心，于是握住林岚的手，认真的说道：”师叔，你明天可别忘了哦！”
林岚笑了笑说道：“不会的，你放心，泡面好了，我吃泡面先。”