怪老头儿带着凌心直接降落在仙云派最高处的大殿前，这是凌心第二次从高处俯瞰整个仙云派，还是被它的浑然天成所惊艳。
这次云瑶一个人前来迎接，她看着翩翩而降的凌心吃惊不小。
怪老头儿又把凌心托付给云瑶照顾，并叮嘱凌心先不要修身养气，全力修炼意识，然后他匆匆忙忙飞走了。
“师父总是这样神龙见首不见尾。”云瑶有些小埋怨。
“是啊，还总是突然出现吓人一跳。”
凌心已不再像初来那般羞涩，师姐妹二人说笑着。
从大殿离开后，凌心一个人御剑在仙云派各峰间穿梭，这与当初彩月带她飞行的感觉颇不一样。她一边御剑一边用意识去查探荒天天的位置，结果那只小白鸟已经不在了，凌心有些沮丧，也没了御剑赏景的兴致。
凌心回到自己的小院，住在一旁的彩月出来和凌心简单客气地打了个招呼。云瑶已经对仙云派所有弟子下达了命令，不得对外透露段凌心的任何消息，这也意味着凌心在云瑶派有了一个特殊的位置，加上灵山派拜山比试当日，段凌心震惊众人的表现，彩月这六位一代弟子也心照不宣地把她摆在了更重要的位置。
凌心一进屋，就感应到屋内有异常，她用意识迅速扫描了整个屋子，发现了窝在床上的荒天天。
小白鸟此刻正瞪着圆圆的眼睛看着她，心想，这才没多久，这小丫头意识怎么这么强了。
凌心跑到床前抱起小白鸟，揉捏着她蓬松的羽毛。
荒天天怕叫声招来旁边的彩月，只能用意识向凌心表示抗议：“这位仙子，你这是对本公主的亵渎。”
凌心非但没有停手，还变本加厉，荒天天只能闭上眼睛两腿一蹬——装死。
一人一鸟，开始在孤独的修炼路上相伴而行。
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怪老头儿离开后，宋志毅严格按照之前制定的修炼计划淬体，他的身体每天都在增强，但增强的效果越来越弱，他就自己给自己增加了训练难度，效果仍不佳。
宋志毅完成了一个阶段的修炼，正在瀑布下方的水潭里泡澡放松，心里盘算着如何增加训练强度来提升效果，怪老头儿突然出现在水潭边，上来就是一个脑瓜崩，把宋志毅弹得眼冒金星。
“看来这几天没偷懒，进境还可以，没晕过去。”
“师父，你能不能不要搞偷袭。”宋志毅捂着被弹处，苦着脸。
怪老头儿以迅雷不及掩耳之势在他脑袋另一边也弹了一下。宋志毅双手都捂着脑袋，脸更苦了，不再吱声。
怪老头儿哈哈大笑：“捡到两个活宝儿，真的是开心啊。”
一会儿，怪老头儿又把宋志毅拎到缸里煮了起来，这次他根据宋志毅的身体强度变化多加了些料。宋志毅刚开始还有点控制不住，被狂暴的能量冲击得龇牙咧嘴，渐渐适应后，又开始享受流动的能量把体内杂质带出去的畅爽感觉。这让怪老头儿感觉到不爽，就多输出了一点点能量，看着宋志毅疼得大叫，他就开心得喝起了小酒儿。
“师父，我发现你心理有问题，你见不得别人舒服。”蒸煮完毕，宋志毅终于不用全神贯注控制能量，可以开口说话了。
“用着我的天材地宝，还想着舒服，你怎么那么美呢？”
“师父，你用的这些东西很珍贵吗？”
“那岂是珍贵二字能形容得了的？”怪老头儿提高了语调。
“那将来我一定争取双倍还给师父。”宋志毅不好意思道。
怪老头儿“切”一声，不屑地白了他一眼。
怪老头儿给宋志毅制定了新的炼体计划，主要内容是让他在瀑布下承受水流的力量。宋志毅看着近千米高的瀑布，听着水流倾泻而下的轰隆声，有些发怂，被怪老头儿一脚踢进了瀑布，结果没站稳，被冲进了水潭。
在滞留瀑布下短暂的时间中，他感受到水流的力量自己应该能承受，就勇敢地钻进了瀑布里，没坚持多久又被冲到了水潭里。就这样反反复复，直到他精疲力尽，趴在水潭边一动不动。
“别睡着了，不管你现在什么姿势，给我运行功法。”怪老头儿在一旁悠闲地“监工”。
宋志毅也没言语，默默运行功法，他的身体开始吸收周边的能量粒子。
“不要把吸收的能量留在体内，加速运转，首要目的还是把体内杂质带出去。”怪老头儿提醒道。
就这样，宋志毅开始了与瀑布的对抗之旅。他能在瀑布下坚持的时间越来越长，吸收能量的速度也越来越快，但绝不让丝毫能量在体内留存。
过了些时日，宋志毅已经能在瀑布下坚持七八个时辰， 修炼功法时能量从体内带出的杂质日益减少。
这天，宋志毅在瀑布下坚持了十二个时辰后，怪老头儿又给他准备了一缸酒汤，不过这次放进去的料与之前大不相同。宋志毅刚跳进去就感觉比之前狂暴数倍的能量开始冲刷自己的身体，他赶紧运转功法尝试控制这些能量，可是能量多得令他有些力不从心，他有些慌了神。
“镇定，守住心神，接下来是很重要的一步。”怪老头儿的声音在他脑海中响起，让他莫名安心。
怪老头用结界连缸带人封了起来，结界内的能量在宋志毅的身体经络和体外有限的空间循环流动起来。随着药汤能量的不断释放，宋志毅体内的能量来不及排出，堆积得越来越多，他感觉自己体内已经被挤满，身体要炸开了。
怪老头儿此刻也是神情凝重，小心谨慎地监视着宋志毅的情况。
宋志毅感觉身体就要撑不住了，怪老头儿也做出了随时解开结界的准备。这时，宋志毅体内的能量冲破了几处阻隔，找到了几条新的路径，能量流动瞬间通畅，宋志毅也立即配合着运转功法，建立起能量循环流动的状态。
怪老头儿神情放松下来，满意地点了点头。
能量的流动路线多出好几条，宋志毅很快就适应了，控制得得心应手。
这次被煮后，宋志毅对自己身体强度的提升欣喜不已。
怪老头儿在他耳边轻轻说了句：“一切才刚刚开始，不要得意。”
宋志毅惊呼：“师父，请您善待弟子吧！”他嘴上讨饶，内心却异常坚定。