笔阁趣文网 > 其他小说 > 穿越大明,我帮朱高炽戒碳水 > 第2章:安西是个好名字
  朱高炽听说有办法变瘦,一下子抓住了杜雷的双手,都没去细想“安西教练”是谁。
  
  
  “郎中!你此话当真!”
  
  
  【子任务开启:帮助朱高炽减肥。每减掉一斤肥肉,可得3积分。】
  
  
  杜雷这个开心啊,看朱高炽的眼神都变了。
  
  
  之前他觉得这就是一坨肉,现在看则是一袋子钱!
  
  
  “300斤的人减到150斤,那就是450分!可以买很多药品了!”
  
  
  “只恨你不能更胖些!”
  
  
  杜雷有了动力,用健身教练的口吻鼓励世子。
  
  
  “只要你按照我制定的减肥计划做,一定可以减下来的。”
  
  
  朱高煦听到这儿,嘴角和眼睛斜向一边,显露出不屑。
  
  
  同时,老三朱高燧带着太医和护卫返回。
  
  
  他看到朱棣包扎好了,方法颇为新颖优雅,还没来得及问清楚,就被朱高煦拉了过去。
  
  
  “老三,这肥物又要减肥了。”
  
  
  朱高煦声音不大,但朱棣也听到了,轻轻咳嗽了一声。
  
  
  杜雷看出来了,朱棣觉得朱高煦称呼大哥为“肥物”不妥,但又不是特别想训斥他。
  
  
  很可能,朱棣觉得这外号挺贴切的。
  
  
  “大哥不是刚减过肥吗,成功的从280斤减到了300斤。”
  
  
  老三虽然用的尊称,但语气一点尊敬都没有。
  
  
  他说的是事实,所以朱高炽没反驳。只是低下头叹气,两只小肥手搭在一起,把手指头都掐紫了。
  
  
  “行了!行了!这北苑围猎也够久了,回燕王府。”
  
  
  朱棣不想让官兵围观自家丑事,换了一匹战马,径自要走。
  
  
  杜雷觉得朱高炽可怜,再次给他加油打气。
  
  
  “大世子,我之前也很胖,后来得了一减肥秘法,才有今天的身材。”
  
  
  “当真吗?”
  
  
  “当时,我一条胳膊顶你两条腿。”
  
  
  朱高炽惊了,看得出他嘴巴是想张开成o型,但被脸颊的肉夹着,只能张开成0型。
  
  
  “这也是太胖了!”
  
  
  朱高炽认证的胖,就是真的胖。
  
  
  “我最多的时候,一个月可以减20斤,一共用了……”
  
  
  “我家这位,只可能一个月增加20斤。”
  
  
  每次朱高炽看到希望,朱高煦都要来打击他。
  
  
  朱高炽:“二弟,你也应该鼓励大哥一下吧。”
  
  
  “我以前经常鼓励呀,还不是越减越肥。依我看,必须打击你,你才有减肥的动力!”
  
  
  朱高炽不知如何回应,杜雷决定成为他的嘴替。
  
  
  “二世子,你要真心想激励大世子,应该跟他打赌。比如他能减20斤,你就吃翔。”
  
  
  “翔?”
  
  
  “我们老家的方言,就是……大蒜的意思。”
  
  
  杜雷可不敢说翔就是屎,但还得是有惩罚性的食物,不然打个鸡毛赌。
  
  
  “那没问题,一个月减20斤,减不下来他吃翔。差多少斤吃多少斤!”
  
  
  “可以。还有,如果你输了,以后就管他叫大哥!”
  
  
  杜雷观察发现,朱高煦用过“肥物”、“我家这位”、“你”,但就是没叫过大哥。
  
  
  “可以啊。但如果我赢了,他叫我大哥!”
  
  
  朱高煦咄咄逼人,把朱棣也给听愣了。
  
  
  在长子继承制的明代,如果朱高煦变成大哥,意义不用多说吧。
  
  
  “一言为定!若有反悔,天打五雷轰!”
  
  
  说到“天打五雷轰”的时候,杜雷还特意指了指大世子,以防老天劈错人。
  
  
  事情就这定了,朱高炽摊开小肥手,那意思是“跟我没关系,我就看看(反话)。”
  
  
  朱棣冷眼旁观,最后只是淡淡说了一句。
  
  
  “赏郎中纹银百两!”
  
  
  他还记得杜雷救了他,但打赌的荒唐事,他就当没看见。
  
  
  杜雷能感觉到,朱棣甚至希望老二赢,这样就可以名正言顺换继承人了。
  
  
  片刻后,杜雷跟随队伍一起回宫。他发现围猎的地方在北苑,相当于今天北五环的位置。
  
  
  三十外便是燕王的隆福宫,位于**西侧,元朝时是太子府。
  
  
  “老朱也是心大啊,后来燕王可不就成了‘太子’吗。”
  
  
  燕王回宫后,大世子沿着还不存在的长安街向东,来到未来王府井附近的一处宫殿,就是世子府所在地了。
  
  
  这也是元朝留下的府邸,依江南景致修建,小桥流水,芳草篱院,林荫茂盛,清净雅致。
  
  
  这还建有草舍农庄,可产新鲜的时蔬瓜果、野菜蘑菇供人品尝。
  
  
  世子妃张氏与太监、侍女在门口迎接世子归来。
  
  
  看得出来,世子很喜欢这位夫人,一下车就牵上了她的手。
  
  
  夫人对世子的归来,只是礼貌性的反应,全没有夫妻久别重逢的喜悦。
  
  
  “世子辛苦了,今天做了你喜欢的红烧肉、蒸猪蹄肚、糊辣醋腰子、椒末羊肉、羊头蹄……”
  
  
  杜雷心说好家伙,见面先报菜名啊!而且都是高热量肉类!
  
  
  看看朱高炽开心的熊样,应该是期盼这些美食很久了。
  
  
  杜雷便上前两步,客气的提醒大世子。
  
  
  “世子车途劳累,肠胃也需要修养,还是吃点清淡的吧。”
  
  
  “这位是?”世子妃第一次见杜雷。
  
  
  “我叫杜雷,是世子的瘦身官。”
  
  
  “瘦身官?”
  
  
  朱高炽夫妻异口同声的说。
  
  
  世子妃的意思是“瘦身官是什官?”
  
  
  世子的意思是“你啥时候给自己封官的?”
  
  
  解释一番后,世子妃听说世子又要减肥,只是欣喜了一瞬,眼神又黯淡下来。
  
  
  她跟其他人一样,见证过朱高炽太多次减肥失败,所以不敢再有希望。
  
  
  半个时辰后,朱高炽沐浴更衣,洗去风尘,终于有时间私下与“瘦身官”商谈了。
  
  
  “杜……瘦身,你有何良策?”
  
  
  “你先说说,之前都是怎减肥的。”
  
  
  “主要就是少吃,早饭不吃,午饭只吃一点,晚饭吃得更少。”
  
  
  “饿了怎办?”
  
  
  “忍着呗。”
  
  
  “忍了几天?”
  
  
  “额……三天……两天……一天半!”
  
  
  在杜雷的逼视下,朱高炽说了实话。他已经羞得面红耳赤,像个巨大的西红柿。
  
  
  对于这个结果,杜雷不觉得奇怪。
  
  
  很多人减肥都是凭着三分钟热度,短时间节食还行,长了就容易放弃。
  
  
  “这不是你的问题,是饮食安排不合理。应该少吃多餐,尤其要吃增加饱腹感的食物,比如高纤维的蔬菜。”
  
  
  “高纤维?”
  
  
  “就是菜面那一层层的细丝。另外,还要配合运动减肥。”
  
  
  “我有运动的!每天拉弓射箭半个时辰,还有扔石锁。”
  
  
  朱高炽带杜雷来到院子,指了指他的健身器材。
  
  
  杜雷试了下弓,根本拉不开。石锁也有四十斤重,提起来都费劲。
  
  
  但朱高炽轻松便可开弓,石锁更是玩得飞起,单手抛、接都很轻松。
  
  
  “好家伙,这还是个脂包肌啊!”
  
  
  杜雷意识到朱高炽的力量很强,只是太胖了心肺跟不上,练一会儿就呼哧带喘的。
  
  
  而且他练的都是无氧运动,对减脂作用不大。
  
  
  “你运动的方法不对,建议慢跑。如果膝盖疼,也可以绕着院子快走。最开始移动两刻钟,慢慢增加时间。”
  
  
  “记住,要减掉肥肉。重要的不是强度,而是时间。时间一定要久!”
  
  
  “时间要久,时间要久,哎,时间要久……”
  
  
  看朱高炽的样子,是联想到别的方面了。
  
  
  结合之前张氏对他的冷淡,杜雷猜到这俩人的夫妻生活不太和谐。
  
  
  “肥胖对性能力也是有影响的,别的不说,视觉上就很显小。”
  
  
  肥胖!
  
  
  真得是会全面减弱一个人的自信与气质,更别说他是未来的天子,甚至会影响到国运啊!
  
  
  “为国减肥!为华夏之未来减肥!突然就升华了呢。”
  
  
  杜雷不断给自己打鸡血,但他最在意的还是减肥可以获得积分。
  
  
  “大世子,以后你的食谱和运动计划都由我来负责。”
  
  
  “杜瘦身,你不是还有什秘方?”
  
  
  杜雷点了点头,神秘兮兮的说话。
  
  
  “这个会用上的,但我还指着它养家糊口,具体配方,不能跟世子说。”
  
  
  “不用说!只要管用就行!”
  
  
  “恩,这东西每七天使用一次,有降低食欲之功效。但是给药方法比较特殊,还请世子理解配合。”
  
  
  朱高炽没多想,欣然答应了。
  
  
  杜雷如此小心,是为了隐藏他现代人的身份。
  
  
  因为他的所谓秘方,就是最近很火的“减肥神药”司美格鲁。
  
  
  这东西的注射器外形和材质,皮下注射的给药方法,在当时都不存在。
  
  
  所以不能让人看到,得在黑屋子悄咪咪的干。
  
  
  杜雷刚把减肥计划讲清楚,朱高炽的肚子就开始叫了。
  
  
  第一下听到的时候,杜雷还以为是池塘的公牛蛙在求偶。
  
  
  “杜瘦身,明天正式减肥,要不然今天大吃一顿?”
  
  
  “吃饱了才有力气减肥呀!咱俩一起吃!”
  
  
  朱高炽露出讨好的笑容,希望瘦身官能放他一马。
  
  
  杜雷严肃下来,开始苦口婆心的劝阻。
  
  
  “世子,你回答我一个问题,今晚就可以随便吃。”
  
  
  “什问题!”
  
  
  “你肚子有几层?”
  
  
  世子跑到屏风后面,脱下袍子,过了好一会才回来。
  
  
  “算了算了,我不吃了!饿死我拉到!”
  
  
  小胖子还挺有脾气呢,直接坐在椅子上,背对着杜瘦身生闷气。
  
  
  杜雷也看过健身教练如何忽悠学员,知道要拉踩结合。
  
  
  “世子,我在围猎场称呼你为安西教练,你没觉得奇怪?”
  
  
  “恩?恩!当时没顾得上奇怪。”
  
  
  “因为你脑子浮现了自己瘦身之后,在草原策马奔腾的雄姿,对不对。”
  
  
  “没有,我就希望瘦了之后,时间可以久一点。”
  
  
  “但我看到了!我看到你率领大军,杀出长城,定北安西,封狼居胥!”
  
  
  “所以才叫我安西教练?”
  
  
  “是的!少年,想象一下那个画面,你不激动吗!”
  
  
  “激动!太激动了!”
  
  
  “激动之后呢!”
  
  
  “激动之后……更饿了。”